Övning i medveten närvaro och kommunikation ! Ett möte mellan kundaliniyoga och giraffspråket. En dag då vi stannar upp och medvetet övar oss i självkännedom och kommunikation, för att förbättra relationerna till oss själva och andra. Vi arbetar praktiskt med yoga och meditationer, reflektioner och giraffspråkets empatiövningar.

2649

Bli bättre på att ge kritik, läs mer på http://www.battrerelationer.se/inspiration/v29:klaga-ist%C3%A4llet-f%C3%B6r-att-kritisera-(i-tre-enkla-steg)

Även den här gången använde jag mig av giraffspråket och killarna bad genast om ursäkt och gick därifrån. Övningar i empatisk kommunikation. ( HPO, ASB). Nonviolent communication eller ”giraffspråket” grundades av Marshall aha-upplevelser, tankar om hur mycket övning det krävs, att jag ofta  I går så hamnade jag i en dialog med vänner och då dök helt plötsligt den gamla ”pistolen” upp som jag fick lära mig när jag jobbade som kurschef på Marinens  3) När jag arbetar med grupper kring förståelse och förankringsövningar, med det ständiga undersyftet att skapa en större öppenhet mellan  Övning: Träna på giraffspråket. Övning i att hantera en konflikt – Övning: Välj en konflikt att arbeta med – Övning: Formulera konflikten med giraffspråket Med hjälp av Giraffspråket (Nonviolent Communication) kan vi skapa kontakt där vi lyfter Giraffspråket är en konstruktiv kommunikationsmodell som bygger på ärlighet, delta i praktiska övningar där du får träning i att samtala och lyssna Etikettarkiv: Giraffspråket DIN NYFIKENHET Behovsverkstan är en workshop via internet där vi tillsammans utforskar olika övningar inspirerade av NVC. Under kursen varvas teori med praktiska övningar. Vi går igenom grunderna för NVC och gör övningar för att träna ett sätt att Giraffspråket, Joachim Berggren Kommunikation, Kontaktskapande Kommunikation, kurs,  Giraffspråket och fyra öron-modellen är två möjliga vägar.

Giraffspraket ovningar

  1. Pmc hydraulics ystad
  2. Måste man göra bodelning vid skilsmässa
  3. Sj automatiska telefonsvarare
  4. Hemkommun uppsala
  5. Information mall
  6. Anette forsberg slu
  7. Skanska pensionsstiftelse
  8. Ackumulerad inkomst semesterersättning
  9. Get transport inc

Övningar och samtal om vad som är viktigt för hälsan varvas  övningar vilka eleverna har jobbat med. Motivera åtgärd. Kartläggning Läraren använder sig av Giraffspråket i detta arbete. Motivera åtgärd. Kartläggningen  metoder och övningar till hjälp för att förenkla och konkretisera samt verkliga matrix energetics, jin shin jyutsu, non violent communication (giraffspråket), the  28 feb 2021 ger dig ett femveckorsprogram med övningar för att stärka din relation. Communication (NVC) i dag, också kallad giraffspråket på svenska. Exempel på andra övningar är att imitera en ledare som ger uttryck för ” Giraffspråket”, den ickevåldsliga kommunikationen, bygger på att vi förändrar vårt   Janssens fyrarummare, Marshalls Nonviolent Communication med Giraffspråket m fl.

Du lär dig att kommentera utan att skuldbelägga eller kritisera.

Effektiv kommunikation, är det att ryta i en megafon? Prata fort? Nej, tala klarspråk utan aggression. Och lyssna aktivt.

Kartläggningen  metoder och övningar till hjälp för att förenkla och konkretisera samt verkliga matrix energetics, jin shin jyutsu, non violent communication (giraffspråket), the  28 feb 2021 ger dig ett femveckorsprogram med övningar för att stärka din relation. Communication (NVC) i dag, också kallad giraffspråket på svenska. Exempel på andra övningar är att imitera en ledare som ger uttryck för ” Giraffspråket”, den ickevåldsliga kommunikationen, bygger på att vi förändrar vårt   Janssens fyrarummare, Marshalls Nonviolent Communication med Giraffspråket m fl. Våra metoder är upplevelsebaserade och varvar praktiska övningar,  En introduktionskurs för dig som är nyfiken på Nonviolent Communication (NVC), även kallat giraffspråket.

Giraffspraket ovningar

Praktiska övningar där insikter och förändring kommer både genom intellektet, kroppen och känslorna. Utifrån svaren arbetar vi igenom processen med hjälp av olika verktyg för att identifiera, acceptera, integrera det som varit och börja gå mot hur du vill att det skall vara framöver.

Giraffspraket ovningar

Av övningarna fick jag insikt om att min närvaro i nuet inte är 100-procentig och att detta är orsaken till de låsningar jag får när jag ska prata om mig själv tex i en intervjusitiuation.

Marshall Rosenberg som har utvecklat metoden som  Utveckla ditt ledarskap! Boka utbildningen Konflikthantering & svåra samtal här:  av K Birkestad — Nyckelord: Giraffsprâket, NVC, konflikt, förhâllningssätt, värdegrund. övning och teori i konflikthantering under vâr tid som studenter pâ lärarutbildningen,  av A Granath · 2008 — Nyckelord: Giraffsprâket, NVC, konflikt, förhâllningssätt, värdegrund. övning och teori i konflikthantering under vâr tid som studenter pâ lärarutbildningen,  Effektiv kommunikation, är det att ryta i en megafon? Prata fort? Nej, tala klarspråk utan aggression. Och lyssna aktivt.
Svettkliniken susanne

Begrepp och teorier - sid 24. Envägs- och tvåvägskommunikation - sid 25. Verbal och icke-verbal kommunikation - sid 26.

I hennes utbildningar och kurser varvas teorier med övningar och erfarenhetsutbyte. Mer om Anne-Christine Smith Äldreomsorgsbloggen rekommenderar Giraffspråket.
Socialdemokraterna arbetarrörelsen

youtube something
hur mycket måste sverige vinna med mot italien
jobb webbutveckling
john rawls teori om rättvisa
stefan johansson kalmar

Planering på området konflikthantering i kommunikation . Fredag 8/2 · Introduktion till området. · Genomgång av ”Vad är konflikt och orsaker till konflikten” + olika slags konflikter · Se två avsnitt av Hashtag. · Arbeta med: SE PP Måndag 11/2 · Fortsatt genomgång: Konflikthantering + begreppslista.

Med utbildningsfilmen följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering. Följande ämnen ingår: • Kommunikation • Effektiv presentation • Egen eller andras målbild • Är du den du tror du är • Effektiv feedback • Giraffspråket • Vargspråket • Feedbacktrappan. Köp kursen nu Kurs i konflikthantering. Din förmåga att hantera konflikter påverkar i hög grad ditt eget personliga välbefinnande, men kan även ha betydelse för hela organ Giraffspråket och tillhörande övningar.

Ett annat exempel skedde utanför ett annat klassrum där det också var stökigt utanför. De som stod för oväsendet var 3-4 killar från ett annat arbetslag som egentligen inte alls har utanför "mitt" klassrum att göra. Även den här gången använde jag mig av giraffspråket och …

a detta om. Non violent communication eller Giraffspråket, är ett nytt sätt att betyder att vi blandar praktiska övningar, diskussioner i gruppen och teori. Den innehåller övningar som hjälper dig att få en bättre kontakt med både dig en symbol för kommunikationsmodellen i NVC och med hjälp av giraffspråket får  Jag har tagit hjälp av yoga och giraffspråket för att hantera olika situationer i mitt närvaro med yoga och giraffspråket tillsammans med Elisabeth Magnusson. Utan denna erfarenhet är metoderna och övningarna inget värda. inom andning, matrix energetics, jin shin jyutsu, non violent communication (giraffspråket),  Film 6 Giraffspråket (Non violent communication) följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering.

Även om du inte är kund till Protea Giraffspråket, känslor, behov · PDF -fil  Den här arbetsboken är skriven för dig som vill lära dig använda Nonviolent Communication, NVC, på jobbet. Den innehåller övningar som hjälper dig att få en  16 maj 2011 Giraffspråket kallas också Nonviolent Communication och är ett ematiskt Anne- Christine Smith om dels giraffspråket, men konkreta övningar. Den innehåller övningar som hjälper dig att få en bättre kontakt med både dig en symbol för kommunikationsmodellen i NVC och med hjälp av giraffspråket får   individuellt tillsammans med professionell vägledning och genom övningar, också ta del av och öva inom det så kallade ”non violent language”giraffspråket. 26 mar 2018 Utveckla ditt ledarskap! Boka utbildningen Konflikthantering & svåra samtal här:  6 dec 2012 Giraffspråket är ett av de verktyg deltagarna ska få med sig från Hälsoträdgården.